長時間同じ姿勢で座ったり、骨盤が後傾する姿勢を続けたりすることで、血流が悪化してお尻の凝りの原因に。そのため、普段デスクワークが中心の人や、床に直接座ることの多い人は、積極的にお尻・骨盤を揉みほぐすことが大切です。
本体サイズもコンパクトで、リビングや自室といったさまざまな場所で使えます。スマートフォンを使い過ぎた日、パソコン作業で疲れてしまった日の夜などにいかがでしょうか。
腰・お尻を揉みほぐすと、腰や下半身の血流がよくなるため、腰痛や生理痛が緩和することもありますよ。
出典�?ハンディマッサージャーを選ぶ際に、手軽さから軽量タイプを選びがちです。しかし、凝りの程度からパワフルな振動を求める方には物足りなさを感じてしまうものもあります。ある程度のマッサージの効果を考えると、本体の重さも必要です。
はさむ範囲が広いアイテムならば、肩や首だけではなくふくらはぎや太ももにも使えます。部分特化型のマッサージ機なので、揉んだり叩いたりを心地よい強さに調節することができます。
ローラータイプは振動タイプのように足をのせて使うものと、足を包み込んで部分的にローラーを施しているタイプがあります。ローラーで押しながらもみほぐす、心地よい刺激です。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
本体に搭載されたクッションが膨張と収縮を繰り返すことにより、目元に適度な圧力をかけることができるアイマッサージャー。使われている素材の品質も高く、通気性も抜群で、肌に優しいと評判。音楽再生機能も搭載されており、よりリラックスした気分で使用することができるでしょう。
また、家族で共有して使うのであれば、人ぞれぞれ好きな強さが異なるので、調節機能があった方がいいでしょう。
エアマッサージャーは腰回りに巻き付けて使うマッサージ機。エアバッグに空気を送り込み、骨盤回りを締め付けるようにして使います。
お風呂で体をほぐし、リラックスしながらマッサージしたい方は防水機能が必要です。
チェア自体の大きさは消費電力とは比例せず、もみ玉の量やヒーター機能によって消費電力はアップしやすいので、電気代を安くしたいという人はサイズではなくスペックと照らし合わせて選んでくださいね。
ヒーター機能やもみ玉の回転の向きを変えることができるリバース機能など、機能性豊かなネックマッサージャー。疲れた筋肉を覆い、芯からしっかりともみほぐしてくれるので、緊張している筋肉を疲労回復する一助となるでしょう。
置き場は取れないけど、リラックスシーンに使いたいという人は「座椅子タイプ」 website