長時間同じ姿勢で座ったり、骨盤が後傾する姿勢を続けたりすることで、血流が悪化してお尻の凝りの原因に。そのため、普段デスクワークが中心の人や、床に直接座ることの多い人は、積極的にお尻・骨盤を揉みほぐすことが大切です。本体サイズもコンパクトで、リビングや自室といったさまざまな場所で使えます。スマートフォンを使い過ぎた日、パソコン作業で疲れてしまった日の夜などにいかがでしょ